Smärtlindring med hjälp av Floating-REST
Effektiv smärtlindring i Borås – med hjälp av Floating-REST
Kronisk smärta i muskler och leder påverkar livskvaliteten för tusentals människor i Sverige – och många i Borås söker nu efter naturliga och effektiva lösningar för smärtlindring. Floating-REST erbjuder en vetenskapligt underbyggd metod för smärtlindring utan läkemedel, som kombinerar djup avslappning med kroppslig återhämtning.
Vad är Floating-REST?
Floating-REST innebär att du ligger viktlöst i en ljud- och ljusisolerad floatingtank fylld med kroppstempererat vatten och Epsomsalt (magnesiumsulfat). Detta skapar en unik miljö där både kroppen och sinnet får total vila. Upplevelsen har visat sig vara särskilt effektiv vid muskelvärk, ledsmärta och stressrelaterad smärtproblematik.
Men hur fungerar Floating som smärtlindring?
- Fullständig avlastning av leder och muskler
När du ligger och flyter i tanken minskar trycket på kroppen tack vare frånvaron av tyngdkraft. Det ger ömma muskler och stela leder en chans att slappna av fullständigt – något som är avgörande vid exempelvis artros, ryggvärk, reumatism eller fibromyalgi.
- Ökad frisättning av kroppens egna smärtstillare
Floating stimulerar produktionen av endorfiner – kroppens naturliga smärtstillande ämnen – vilket ger en märkbar minskning av smärtnivåerna.
- Minskad stress och inflammation
Kronisk smärta förvärras ofta av stress. Floating sänker nivåerna av kortisol (stresshormon), vilket i sin tur minskar inflammation i kroppen och bidrar till långvarig smärtlindring.
- Förbättrad sömn och återhämtning
Personer med smärtproblematik sover ofta dåligt. Efter regelbundna Floating-sessioner rapporterar många förbättrad sömn – vilket i sig har en positiv effekt på hur smärta upplevs.
Vetenskapligt stöd för Floating som behandling vid smärta
Forskning visar tydligt att Floating är ett effektivt alternativ vid långvarig smärta:
- En svensk studie från Karlstads universitet (Kjellgren and Westman BMC Complementary and Alternative Medicine 2014) visade att Floating-REST signifikant minskade smärta och stress hos personer med långvariga smärttillstånd.
- En annan studie från Karlstads universitet (Pain Research and Management 2001) bekräftade att Floating minskade smärtintensitet och förbättrade livskvaliteten hos patienter med kronisk smärta.